Erste Hilfe Burnout Coaching im Schwarzwald

Klarheit über die eigene Situation gewinnen und unter professioneller Anleitung erste Schritte in Richtung neuer Kraft und Lebensfreude unternehmen!

“Ich weiß nicht mehr wo mir der Kopf steht!”

“In meiner Arbeit/Privatleben kämpfe ich gegen Windmühlen.”

“Meine Energie und Motivation sind weg! Ich kann einfach nicht mehr!”

“Was früher kein Problem für mich war, überfordert mich zunehmend.”

Diese Gedanken kommen Ihnen bekannt vor?

 

Das Symptom “Burnout” hat viele Erscheinungsformen und Ausprägungen. Die damit verbundene Überforderung und Fremdbestimmung schleicht sich fast unbemerkt in Ihr Leben. Zunächst kämpfen Sie dagegen an, im festen Glauben, es schon zu schaffen. Doch irgendwann spüren Sie, dass Sie Ihr Leben nicht mehr im Griff haben.

Statt zu agieren, reagieren Sie und fühlen sich zunehmend ohnmächtig … bis letztlich nichts mehr geht. Es wechseln sich Phasen von Kampf, Erschöpfung und Rückzug ab.

Ihr Leben mag wie ein Scherbenhaufen erscheinen, bei dem Sie ratlos sind, wo sie mit Aufräumen anfangen sollen.
Sie wollen aus dieser Dynamik aussteigen, schaffen dies aber nicht alleine? Dann kann Ihnen mein Coaching in der im Schwarzwald helfen, einen ersten Überblick zu bekommen und die nächsten Schritte in Richtung eines freudvollen und wieder selbstbestimmten Lebens zu planen und zu beginnen.

“Umgeben von einer nährenden Natur, finden Sie wieder zu neuer Kraft und Klarheit. Durch eine eigens von mir entwickelte Methode, aktivieren Sie Ihre Kraftressourcen und bekommen einen Fahrplan an die Hand, der Sie langsam aber sicher wieder aus Ihrer Krise herausführt.”

Ich freue mich auf Sie!

 
 

Überblick verschaffen!

Das Erste-Hilfe-Burnout Coaching ist darauf angelegt, sich einen ersten Überblick über Ihre momentane Situation zu verschaffen. Und über die zugrunde liegende Struktur, die zu Ihrer jetzigen Situation geführt hat.

Sie drücken die Pause-Taste und finden im Kontakt mit der Natur und in einer methodischen Auseinandersetzung mit Ihrer jetzigen Situation einen klaren Blick.

 

Fahrplan für die nächsten Schritte.

Was ist das nächste Ziel? Wie können nächste Schritte in Richtung Entlastung, Klarheit und neuer Kraft gegangen werden? Und welches Vorgehen verspricht eine nachhaltige Unterstützung? Diese Fragen finden Antworten während dieser 2 Tage.

 

Begleitung für die folgenden 5 Wochen!

Um eine nachhaltige Veränderung zu gewährleisten, werden Sie in den folgenden Wochen nach dem Coaching persönlich begleitet. Damit wird sichergestellt, dass die Erkenntnisse und Entscheidungen, die wir erarbeitet haben, auch in Ihrem Alltag Umsetzung finden und diesen bereichern.


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